2012/1/19 Trick トリック, ステップトリック
キャンキャン Can Can 跳ぶタイミングはハイニーと同じだが、 膝を上げて下げて、次の動作も同じ足を上げる。 ただしそのとき...
記事を読む
2012/1/18 Trick トリック, ステップトリック
ニーリフト（ハイステップ） Knee Lift、High Step 腿を上げてのスピードステップ。 ハイニーとの違いは、 膝を上...
2012/1/17 Trick トリック, ステップトリック
ハイニークロスオーバー High Knee Cross Over ハイニーは、膝の上げ下げだけれども、 ハイニークロスオーバーは、...
2012/1/16 Trick トリック, ステップトリック
ハイニー High Knee 膝を上げる、膝を下ろす、それぞれの動作において、縄を跳んでいる。 この2つの動作を行なって、一つの「...
2012/1/15 Trick トリック, ステップトリック
ランステップ Run Step 1回ずつ交互に行う片足とびではあるが、 スピードステップが腿を上げるような感じに対して、 ランス...
2012/1/14 Trick トリック, ステップトリック
スピード（かけ足とび、スピードステップ、ジョギングステップ） Jogging (speed) step、Jog Step, Singl...
2012/1/13 Trick トリック, ステップトリック
片足とび（ワンフットジャンプ、けんけんとび、ワンフットバウンス） One-foot Jump、One-foot Bounce ステッ...
2012/1/12 2重とび, 3重とび, Trick トリック, オープントリック, フェイク
フェイク2重とび フェイク前とびを、これ2重とびでできないかなって跳んでみた。 まったく跳ばないでから回し2回、というのも変なので、...
2012/1/11 Trick トリック, オープントリック, フェイク
フェイク前とび（体前側） フェイク技ってのはいくつかあって、 その技をやっているようで、実はやっていない、そんな技。 フェイクE....
2012/1/10 Trick トリック, オープントリック
切り返し（後とび→前とび） 後ろとびから前とびへの切り返し。 後ろとびで後ろから回ってきた縄を跳んだ後、 体の前面で縄の勢いを消し...
