長なわとび(Long Rope)
長なわとびはだれしも子供の頃に体験した遊び。長いロープを使ってみんなで跳ぶ。
みんなで一緒に跳んだり、8の字を描くように連続で跳んだり、楽しみ方もいろいろ。
- かぶり縄(順なわ系)
一般的な跳び方。
跳ぶ時にロープがかぶさってくるような感じなのでかぶり縄。
両足とび(入る→出る)(310KB)(8の字を描くように回る) - むかえ縄(逆なわ系)
かぶり縄を逆に回すとむかえ縄。跳ぶ時に縄が向かってくる感じ。
ダブルダッチの導入にもなる。
両足とび(入る→出る)(318KB)(8の字を描くように回る) - 複数なわ系
ロープが2本になれば十字跳び(2本のロープを十字になるように回す)やダブルダッチになる。
直線にロープを配置して通り抜けるのもいいかもしれない。
3本以上はもう応用。新しい跳び方を考えてみよう。