The ゴースト

The ゴースト（The Ghost）

縄と体の動きは「360（ゴースト分解）」で解説してるが、
これを1跳躍ですべて行って4重とびのトリックにしたもの。

体の向きを変えながらのサイドスイング（S）導入で跳びはじめ、
180度の向きを変え終えた時には腕はオープンの状態で縄の位置は頭上。
そこから次の回旋を後背面サイドスイング（Sb）につなげて、
体の向き変更を後半の180度へ。
360度向き終えると同時に前背面サイドスイング（Sb）を行ったら、
最後に前とび（O）を終えて着地。