360の3重とび(Triple Under 360)
「360フルターン」において、
サイドスイング(S)とともに体の向きを変えて一気に360度回り、
最後の前とびを、さらにもう1回旋(O.O.)。
そこまでの流れを1跳躍で行って3重とびにしたトリック。
サイドスイング(S)と同時に跳躍しはじめ、体の向きを変えて360度、
再び前に戻ってきた体で縄を跳んで(O)、さらに着地する前にもう1回旋(O)。
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
「360フルターン」において、
サイドスイング(S)とともに体の向きを変えて一気に360度回り、
最後の前とびを、さらにもう1回旋(O.O.)。
そこまでの流れを1跳躍で行って3重とびにしたトリック。
サイドスイング(S)と同時に跳躍しはじめ、体の向きを変えて360度、
再び前に戻ってきた体で縄を跳んで(O)、さらに着地する前にもう1回旋(O)。