180クロスクロス(前クロスから前リクロス(サイドスイングでの切り返し:即入))
(前C→後S→前-C)
「180クロスクロス(前クロスから前リクロス(サイドスイングでの切り返し:同側))」では、
サイドスイング(S)を切り返したあとに、再びサイドスイング(S)を行っていたが、
これはサイドスイング(S)切り返したあと、
すぐに交差の腕を入れ替え、前リクロス(-C)を行っている。
後ろから見るとこんな感じ。
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
「180クロスクロス(前クロスから前リクロス(サイドスイングでの切り返し:同側))」では、
サイドスイング(S)を切り返したあとに、再びサイドスイング(S)を行っていたが、
これはサイドスイング(S)切り返したあと、
すぐに交差の腕を入れ替え、前リクロス(-C)を行っている。
後ろから見るとこんな感じ。