NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/19 2013/1/19 4重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック
サイドスイング(S)から「かえし(S.Sb.)」たら「Sb.Sb.O.」。
admin
サイドクロス2重とび(S.-C.) サイドクロスの普通の流れ、腕の使い方だと、 サイドに振った側の腕を、交差させる腕の上側に持ってく...
記事を読む
180E.B.(前E.B.→後Sb→後E.B.)b 前(右腕前)E.B.→(右回り)後右Sb→後(右腕前)E.B. 基本の技とな...
サイドクロスオープンT.S.4重とび(S.C.O.TS.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.C.O.」と「C.O.TS.」...
サイドクロス5重とび(S.S.O.C.C.) 最後がクロスの連続(C.C.)なので、 「S.S.O.C.O.」よりも跳びやすく感じる...
サイドクロス4重とび(O.S.C.O.) 必要な技術としては「O.S.C.」と「S.C.O.」。 ここら辺の技になってくると、 4...
360(背面サイドスイング1) 前O→(左回)右後Sb→(左回)右前Sb→前O 背面サイドスイング(Sb)での360。 前とび...
360オープンオープンクロス(レギュラー(前O→S→後O→前C)) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後O→前C ...
バックランジ Back Lunge 「フロントランジ」では前に踏み出す足を、「バックランジ」では後ろに踏み出す。 リズムは同じ3拍...
360フルターン(2サイドスイング 1) Full Turn (2 Side Swings) 前O→S→S→前O 「フルターン...
あや4重とび(O.O.O.C.) 「O.O.O.C.」なので、「オープン、オープン、オープン、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が...