NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/4 2020/4/29 2重とび, Trick トリック, オープントリック
なわとびを始めて最初にやってくる壁のようなもの。 確かな練習と、ロープの長さの調節、リズムが取れるようになれば、 きっとできるようになる。 これもまた、多重回旋を追及していくうえでは基本となる技。
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180オープンクロス(前オープンから後クロス(サイドスイング2回旋)) 前O→S→後S(逆側)→後C 前オープン(O)から後クロス(...
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180E.B.(前E.B.から後E.B.(背面サイドスイング2回旋))a 前E.B.→後Sb→後Sb(逆側)→後E.B. 前(右腕前...
サイドクロスクロス3重とび(S.C.-C.) サイドスイング(S)と共に跳躍し、 着地する前にクロスクロスで2回旋。 1跳躍でサイ...
サイドクロス5重とび(S.S.C.O.C.) 「S.S.O.C.O.」とは逆に、 後半部分でクロスから、 クロス(C)・オープン(...
180(後とびから前とび(後O→前S→前O)2) 「180(後とびから前とび(後O→前S→前O)1)」との違いは、 後とび(O)から...
E.K. 「360フルターン」ではなく、基本の「360」において、 サイドスイング(S)から体を360度回る間に後とび(O)と前...
360フルターン(前O→S→後O 1) 前O→S→後O 基本となる「360フルターン」では、 後半の180度部分だけを見ると、...
E.K.クロス(C.C.) E.K. with Cross 「E.K.」でのクロスバリエーション。 基本の「E.K.」での...