背面サイドクロス3重とび（O.Sb.C.）

3重とびがしっかり跳べる技術はもちろん、
「背面サイドオープン2重とび（O.Sb.）」と「背面サイドクロス2重とび（Sb.C.）」の、
腕の使い方をきちんと理解していること。
これらの技を組み合わせて、
「背面サイドクロス3重とび（O.Sb.C.）」にする。
最初のオープン（O）を跳んだすぐ後（縄が足を通過した直後）に、
片方の腕を背面へともっていって背面サイドスイング（Sb）。
そして背面サイドスイング（Sb）が足横を通過した直後に、
すぐさま背面側の腕を開いてオープンの状態にしてから、
回ってきた縄を交差（C）で跳ぶ。
最後に交差（C）するまでは「O.Sb.O.」の流れと同じだが、
その最後に交差（C）する動作の分、
跳躍時間に余裕が欲しいので、技の難かしさが少し上がる。
成功するまでにすごく苦労した覚えのある技。

背面サイドクロス3重とびで、
背面サイドスイング（Sb）の1回旋を含み、
それを真ん中（2番目）に持ってきた技はこれだけ。
（交差（C）から背面サイドスイング（Sb）へ直接技をつなげないので）