あや4重とび（C.O.O.O.）

クロストリックの4重とび系で、
前後交差（E.B.）や背面交差（T.S.）などの組み合わせまで考えてしまうと、
その数は膨大に膨れ上がってしまうので、
（もちろんそれらの技は可能性として存在するし、チャレンジのし甲斐もある）
単純にオープン（O）と前交差（C）の組み合わせを考えてみる。

4重とびなので、前交差（C）を基準に考えていくと、
前交差（C）を1回入れるのか、2回入れるのか、3回入れるのか。
その入れ方をどのようにするのか。
その組み合わせをすべて考えると、
あや4重とびは14種類になる。
普通の「4重とび」が楽にできるのであれば、
後はクロス（C）を入れるリズムをしっかり作っていくだけ。
「4重とび」、「3重とび」、「2重とび」、「O.C.」、「C.O.」、これらの技術を確実に。
そして技の流れ（つなぎ）をイメージして、体に覚えさせて。

「C.O.O.O.」なので、「クロス、オープン、オープン、オープン」と跳んでいる。
前交差（C）を1回だけ入れて、それを最初に持ってきた、「あや4重とび」。
4重とび系までくると、どれだけ勢いをつけられるか。
前交差（C）からオープン（O）に開いた勢いのまま、オープン（O）の3回旋。