NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/2/17 2020/5/4 Trick トリック, ステップトリック
足を閉じた状態の前とびを間に入れることなく、 「トゥイン」と「トゥアウト」を交互に行って跳ぶ。
admin
180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後にサイドスイング有1))a 前E.B.→前SS→前E.B. 前(右腕前)E.B....
記事を読む
180E.B.(後E.B.から前E.B.(後E.B.→前Sb→前E.B.)2)a 後(右腕前)E.B.→(左回り)前左Sb→前(右腕前...
サイドE.B.3重とび(S.EB.EB.) Side Swing E.B. Triple Under 「サイドE.B.2重とび(S....
180(前とびから後とび(切り返し:前O→後O)) 「180」においても、体の向きを変えるのに、 サイドスイングが必ずしも必要かとい...
前後あや3重とび(O.EB.O.) 「O.EB.O.」なので、「オープン、前後交差、オープン」と跳んでいる。 前後交差(E.B.)を...
サイドクロス4重とび(C.O.S.C.) 必要な技術は「C.O.」と「O.S.C.」。 最初のクロス(C)からオープン(O)は特に問...
360オープンクロスリクロス(レギュラー(前O→S→後C→S→前-C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→右...
グレープバイン Grape Vine 「グレープバイン」はエアロビクスなどにもある動作(ステップ)の一つ。 英語(grapevin...
180E.B.(前E.B.から後E.B.(SとSb(同側)の2回旋))a 前E.B.→後S→後Sb(同側)→後E.B. 前(右腕前)...
E.B.背面サイドT.S.3重とび(EB.Sb.TS.) 技を分解すると「EB.Sb.」と「Sb.TS.」。 技の後半の、背面サイド...