360（ゴースト分解）
前O→（左回り）左S→右後Sb→右前Sb→前O
前とび→左SS→右後Sb→右前Sb→前とび（左回で）
ローテーショントリックの4重とびで「The ゴースト」という技がある。
それを1回旋1跳躍で分かりやすく分解した360。
体の向きを変えながらサイドスイング（S）の導入。
180度の向きを変え終えた時には腕はオープンの状態で縄の位置は頭上。
そこから次の回旋を後背面サイドスイング（Sb）につなげて、
体の向き変更を後半の180度へ。
360度向き終えると同時に前背面サイドスイング（Sb）を行ったら、
最後に前とび（O）を。
