180クロス(前クロスから前クロス(体ターン後にSS有2))

180クロス(前クロスから前クロス(体ターン後にサイドスイング有2))
前C→前S→前C

前クロス(C)して、縄が回ってくる前に体の向きを180度変え、
回ってきた縄をサイドスイング(S)にしてから前クロス(C)。
(体の向きを変えてきた側へのサイドスイング(S))
映像では左回りの180クロスなので右側のサイドスイング(S)。

後ろから見るとこんな感じ。

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