180（前とびから後とび（切り返し：前O→後O））

180（前とびから後とび（切り返し：前O→後O））

「180」においても、体の向きを変えるのに、
サイドスイングが必ずしも必要かというとそうでもなくて、
「切り返し」、という技術を使った「180」がこれ。
前とび（O）から切り返して後とび（O）をするあいだに180度体の向きを変えている。
前とび（O）を跳んだあとの着地で足の向きを90度くらい変え、
その流れで切り返し、後とび（O）に入るときにはほぼ180度の移動を終えている。

後ろから見るとこんな感じ。