NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/2/10 2013/2/10 Trick トリック, ローテーショントリック
サイドスイングも切り返しもなしで、 前とびを続けながら体の向きを変えることは、 これまた特殊な技(技術)の部類に入ると思うが、可能。 前とびの着地の時に90度足の向きを変え、 そのまま体と腕の向きも追随させて、 回旋はそのままに前とびを続ける。 ちょっとした間(ま)のコントロールは必要かもしれないが。
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バックランジ Back Lunge 「フロントランジ」では前に踏み出す足を、「バックランジ」では後ろに踏み出す。 リズムは同じ3拍...
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