NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/16 2021/2/18 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック, 前後交差(E.B.)
背面サイドスイング(Sb)からつなぐ技はそれぞれに理解しているものとして。 (OとかCとかE.B.とかT.S.とか) 考えるべきは、「Sb.EB.」と「EB.Sb.C.」。 4重とびなので、「Sb.EB.」は簡単な腕の運びの方で跳ぶとして。 もちろん難しい腕の運びの方で跳ぶのもチャレンジ。
admin
180オープンクロス(後オープンから前クロス(サイドスイング2回旋)2) 後O→後S→前S→前C 「180オープンクロス(後オープン...
記事を読む
フェイク180(切り返し) サイドスイング(S)の切り返しで体の向きを戻す「フェイク180(切り返し)」。 「180(前とびから後と...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(Sbでの切り返し:逆側))a (前E.B.→後Sb→前Sb(逆側)→前E.B.) 前(右腕...
サイドオープン4重とび(O.O.S.O.) サイドスイング系の4重とびで、 サイドスイング(S)を1回旋、それを3番目に持ってきて、...
180オープンクロス(後オープンから前クロス(後O→前S→前C)1) 前オープン(O)から後クロス(C)への基本の180オープンクロス...
360クロスオープン(オープンテキサススタイル2) 前C→S→背面(オープンテキサス)→前O 「360クロスオープン(オープンテ...
前後背面あや3重とび(TS.EB.O.) まず習得しておくべき技術は2つの技。 「背面交差と前後交差での2重とび(TS.EB.)」と...
サイド背面サイドオープン4重とび(S.Sb.O.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.Sb.O.」と「Sb.O.O.」。...
サイド背面サイドクロス4重とび(S.Sb.C.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.Sb.C.」と「Sb.C.C.」。 ...
横移動(シャッフル) Shuffle、Scaal、Scoot 「サイドストラドル」のパー(足を横に開いた状態)で跳びながらの横移動。...