NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/2 2013/1/2 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
オープン(O)から空中で「かえしとび(S.Sb.)」を行って、 最後にクロス(C)へ。 「O.S.」から「S.Sb.C.」につなげていく部分を意識して。 途中までは「O.S.Sb.O」と同じ流れだが、 最後にクロス(C)を跳ぶ腕の動きがある分、 それで4重とびを跳びきる跳躍力と回旋力が必要となる。
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